Uma criança alérgica exige cuidados especiais que vão além do médico. Algumas adaptações deverão ser feitas em casa e na limpeza, que podem parecer trabalhosas no começo, mas logo são facilmente incorporadas na rotina.

Os ácaros são os principais causadores das reações alérgicas, pois estamos em contato constante com eles. São microscópicos e se alimentam da descamação da pele humana, portanto estão em todos os lugares – especialmente nos colchões, travesseiros e cobertores, onde passamos várias horas dormindo.

ORIENTAÇÕES

• Pisos lisos são mais fáceis de limpar e não abrigam ácaro.
• Evite o uso de vassouras e espanadores pois eles levantam a poeira e a espalham pelo ar; prefira sempre um pano úmido, se possível diariamente, em todos ambientes.
• Evite muitos tapetes e cortinas. Escolha modelos laváveis e de material antialérgico.
• Deixe os ambientes sempre abertos e arejados, pegando o máximo possível de sol.
• Não deixar animais de pelúcia no ambiente, mantê-los ensacados e guardados. Após a criança brincar, lavar e guardar novamente.
• Menos é mais. Tenha o mínimo possível de móveis e objetos e limpe-os sempre com pano úmido.
• Evite produtos de limpeza com cheiros fortes. Prefira os naturais.
• Evite plantas naturais ou artificiais dentro de casa, pois o pólen é outro grande causador de alergias.
• Evite fumo dentro de casa, no carro e principalmente no quarto da criança.
• Guardar bem os alimentos e manter lixeiras tampadas.
• Evitar animais dentro de casa; em apartamentos evitar que o animal entre no quarto da criança. Limpar diariamente o local onde o animal fica.
• Evitar ar condicionado e umidificadores.
• Evite sofás e camas próximos às janelas, pois elas trazem poeira de fora da casa.

Dra. Gabriela Barboza Cunha
Médica – CRM SP 91435
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