Como adaptar a sala para uma criança alérgica

08/08/2017 | Dra. Gabriela

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A sala é um ambiente que fica exposto a muitas pessoas e onde a criança também passa uma boa parte do tempo. Além disso é um abiente onde a tendência é ter muitos objetos decorativos, que podem ser grande foco de poeira. Por isso preste atenção em alguns cuidados necessários!

Mantenha poucos objetos expostos no ambiente. Livros e DVDs podem ser guardados em estantes fechadas ou gavetas.
Tapetes devem ser evitados. Caso tenha, prefira de fibras como sisal, e devem ser limpos diariamente.
Prefira sofás de couro ou materiais sintéticos, com poucas dobras. Impermeabilizantes ajudam, e as almofadas devem ter capas de materiais antialérgicos.
Se for para ter cortinas, prefira persianas verticais que acumulam menos poeira e são fáceis de limpar. Cortinas tradicionais devem ser lavadas semanalmente.
Quadros devem ter molduras simples e limpos uma vez por semana com um pano seco.

Como adaptar o quarto para a criança alérgica

08/08/2017 | Dra. Gabriela

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O quarto é um ambiente onde a criança passa muito tempo, então deve ter uma atenção especial. O mesmo vale para os travesseiros, colchões e cobertores – é o ambiente preferido dos ácaros, que se alimentam da descamação da pele e são os principais causadores das reações alérgicas.

Colchão e travesseiro devem ser de espuma inteiriça, com capas antialérgicas que devem ser lavadas a cada 3 semanas.
Roupas de cama devem ser de algodão, evitando cobertores de lã. Lavá-los semanalmente sem utilizar amaciantes, se possível em água quente a mais de 55°C.
Colocar as roupas de cama no sol sempre que possível.
Manter a menor quantidade possível de móveis e objetos no ambiente. Preferir lustres e molduras sem muitos detalhes, para evitar acúmulo de poeira.
Preferir persianas que são fáceis de limpar, ou cortinas leves que devem ser lavadas semanalmente.
Opte por pisos de cerâmica, porcelanato, laminado e papéis de parede laváveis.
Não instalar ar condicionado de parede.

Como adaptar a casa para a criança alérgica

07/08/2017 | Dra. Gabriela

Uma criança alérgica exige cuidados especiais que vão além do médico. Algumas adaptações deverão ser feitas em casa e na limpeza, que podem parecer trabalhosas no começo, mas logo são facilmente incorporadas na rotina.

Os ácaros são os principais causadores das reações alérgicas, pois estamos em contato constante com eles. São microscópicos e se alimentam da descamação da pele humana, portanto estão em todos os lugares – especialmente nos colchões, travesseiros e cobertores, onde passamos várias horas dormindo.

ORIENTAÇÕES

Pisos lisos são mais fáceis de limpar e não abrigam ácaro.
Evite o uso de vassouras e espanadores pois eles levantam a poeira e a espalham pelo ar; prefira sempre um pano úmido, se possível diariamente, em todos ambientes.
Evite muitos tapetes e cortinas. Escolha modelos laváveis e de material antialérgico.
Deixe os ambientes sempre abertos e arejados, pegando o máximo possível de sol.
Não deixar animais de pelúcia no ambiente, mantê-los ensacados e guardados. Após a criança brincar, lavar e guardar novamente.
Menos é mais. Tenha o mínimo possível de móveis e objetos e limpe-os sempre com pano úmido.
Evite produtos de limpeza com cheiros fortes. Prefira os naturais.
Evite plantas naturais ou artificiais dentro de casa, pois o pólen é outro grande causador de alergias.
Evite fumo dentro de casa, no carro e principalmente no quarto da criança.
Guardar bem os alimentos e manter lixeiras tampadas.
Evitar animais dentro de casa; em apartamentos evitar que o animal entre no quarto da criança. Limpar diariamente o local onde o animal fica.
Evitar ar condicionado e umidificadores.
Evite sofás e camas próximos às janelas, pois elas trazem poeira de fora da casa.

Dra. Gabriela Barboza Cunha
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